Maigrissez en retrouvant l’épicurien et le gastronome que vous êtes !

Dans notre société occidentale d’aujourd’hui, le sujet du poids et de l’amincissement est omniprésent. Il suffit de regarder la télévision, que cela soit la publicité,  les reportages ou les émissions, d’ouvrir les magazines, d’écouter les conversations… Le marketing alimentaire augmente d’année en année pour nous inciter à consommer des aliments transformés,

Je célèbre, tu célèbres, …

La société de consommation, désireuse de nous faire consommer toujours plus, invente sans cesse de nouvelles fêtes ou occasions de nous faire acheter (Halloween, fête des grands-mères, Saint-Valentin…). Mais derrière tout ça, est-ce que l’idée de « célébrer » est présente ? Pas sûr…

Prévenir l’épuisement

Epuisement professionnel, burn out, de plus en plus de gens se retrouvent un beau jour ” brulé de l’intérieur “. Pour éviter d’en arriver là, Line Bolduc, Experte pour le Club Réussir au Féminin nous explique comment prévenir l’épuisement. Qu’est-ce que la prévention de l’épuisement professionnel ? L’épuisement professionnel est quelque chose

Etes-vous sur votre ToDoList ?

À quand remonte la dernière fois où « Prendre soin de moi » ou « Faire quelque chose juste pour le fun » s’est placé en tête de votre ‘liste de choses à faire’ ? Si votre réponse est «Il y a bien longtemps» ou «Je ne me souviens pas» ou

Journée Mondiale du Rire

Saviez-vous qu’il existe une Journée Mondiale du Rire ?   Elle existe depuis 1998 et est célébrée dans le monde entier le 1er dimanche de mai.Elle a été initiée par un Indien, le docteur Madan Kataria après qu’il ait constaté que les patients qui guérissent le mieux